为什么会出现这种情况？
我们都知道，普洱茶具有调理肠胃的功效，茶叶中含有的一部分内质能够从一定程度上提高肠道的蠕动速度，从而可以促进宿便排出，最终起到清肠排毒的效果。因此，如果是肠胃功能本身较差，且先前并没有饮用过普洱茶的朋友，第一次喝难免会有轻微腹泻的现象。
当然了，如果你体内本身就具有太多垃圾，那么面对普洱茶的“调理”，你的肠胃就会比其他朋友的肠胃更加敏感。当敏感的肠胃遇上浓烈且富有冲击性的调理动作，会对肠胃造成负担也是难免的事。不过这都是肠胃还不适应导致的结果，坚持一段时间后这些症状就会消除。
浓茶喝多了，也会导致腹泻
一般情况下很少有老茶客建议新朋友饮用浓茶，因为浓茶确实很容易对肠胃造成一定的负担。虽然普洱茶的功效比较多，茶性也比较温和，但一次性饮用太多，或是长期饮用浓茶都会对消化系统造成一定影响，最终导致拉肚子的现状。
我们还可以在茶水中适当地加入枸杞、菊花这一类，如此不但能够调和口味，而且对于减轻腹泻的症状有很大帮助。即使喝完茶之后出现腹泻，我们也不用过于担心，应该每天坚持适量喝茶，随着宿便逐渐排出，身体逐渐适应，拉肚子的症状也会逐渐缓解。
这是正常的生理现象
茶圈内关于喝茶有这样一句耳熟能详的话——“饭前喝熟茶，饭后喝生茶”。对于慢性便秘和解毒能力差的女孩来说，空腹喝普洱熟茶是最好和最快的减肥方法。
如果你是第一次喝普洱茶，产生拉肚子是正常的生理现象，如果确定所饮用的茶叶没有质量问题的话就不必过分忧虑，因为这种茶具有清空肠胃的效果，只要茶叶没有过期，我们就不用过于的担心。对于肠胃功能不调的人来说，可以每天适量地喝一点普洱茶，但不要一次性喝太多，并且要注意泡茶的浓度，等身体适应之后再慢慢增加浓度。
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