失眠以及睡眠质量不好人群
要说哪种人不宜喝普洱茶，首当其冲的一定是失眠以及睡眠质量不好的人群。由于普洱茶中含有丰富的咖啡因和茶碱，具有很好的提神功效，如果失眠人群的人饮用的话，会加重失眠的情况，不利于身体健康。
孕妇以及哺乳期女性
孕妇以及哺乳期女性是不能喝普洱茶的，不仅不能喝普洱茶，像常见的绿茶、红茶、白茶、青茶等都不能喝，因为这些茶中都含有一定量的咖啡因，饮用的话会造成胎动不安，严重还有可能导致早产
肠胃不好的人
肠胃不好的人也不宜喝普洱茶，不过这里所说的普洱茶是指普洱生茶，如果是普洱熟茶的话，可以适量饮用一些。因为普洱熟茶茶性温和，有养胃暖胃的功效，而普洱生茶的茶性比熟茶烈、刺激，不宜肠胃不好的人喝。
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