普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃

中国是茶的故乡，茶给人的感觉很有东方韵味，如今不少迷恋东方文化的外国人都很热衷中国茶和茶艺。
茶对于中国人的意义，就如咖啡对于西方人的意义。普洱茶的口感备受一些外国爱茶人士的喜爱，养生保健功效可以说是深入人心了。
普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。
肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。
饮用普洱茶具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果，普洱茶抽出物具有明显的抗氧化活性，清除自由基。降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，以降低LDL的氧化敏感度。因此，专家推论，饮用普洱茶可预防动脉粥状硬化及心血管疾病的发生。杀死癌细胞作用强烈。
实验表明，普洱茶具有多种丰富的抗痛微量成分，如Q-胡萝卜素，维生素B1,B2,C,E等。在普洱茶饮用过程中所产生的保健效果，其中，咖啡碱对人体有很多积极作用。
饮用普洱茶对肝脏是有一定保护作用的，还能起到调节血压，保护心血管系统的作用普洱茶当中的维生素c，还可以起到预防痛风发作的效果。去脂，从而能够降低血液中的胆固醇含量，能有效地促进胆醇排出体外。长期饮用有一定的减肥作用，还能预防感冒。
建议易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇都不宜饮用普洱茶
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