众所周知，普洱茶不仅仅味道奇特，养生功效好，并且它的收藏价值也是十分高的，是大众喜爱用茶，尤其是它减重祛脂的疗效，更是遭到男性的喜爱。但是女人在特殊时期也是不可以吃普洱茶的，那么姨妈期间是否适宜饮用呢？下面来瞧瞧相关介绍。
女性月潮期间虽然不适宜吃普洱茶。
为什么这样说呢？因为排卵期间的女人面临大量的血液流失，身体内的铁元素也跟随一起流失掉了。研究表明，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常倡导男性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免引起缺铁性贫血。但是，如果排卵期间饮普洱茶，这些努力才会前功尽弃。因为茶中富含较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肝脏粘膜对铁分子的吸收。研究表明，茶越浓对铁吸收的制约作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著。
并且男性排卵，因为内分泌调节功能的改变，所以身体情绪方面会出现不同程度的紧张、头疼、乳房胀痛等现象，如果想要避开这种反应的发生，除了多控制自己的情绪外，还有就是防止吃茶，因为茶叶上面的咖啡碱等物质，会使得人体激动的，会加重失眠、头痛、腰酸等反应发生。
女性月潮期间吃普洱茶有哪些害处？
女性初潮期间吃普洱茶，最大的害处就是会出现缺铁性贫血病症的发生。因为本身姨妈期间的时侯，身体都会消耗掉不少的铁质，这个时候需要多喝些新鲜的水果蔬菜来补充身体内的铁质，而茶叶上面的鞣酸物质会干扰身体对于铁元素的吸收，如果排卵期间出来这样子的话，就会出现缺铁性贫血病症的发生。
常喝普洱茶对身体有很大的用处。但并不是每位人每天都可以吃茶的。健康的身体，合适的体质加正确的吃茶方式和吃茶时间才是健康的生活。希望诸位茶友在吃茶时选择合适自己的茶，喝健康的茶，不要盲目的吃茶。
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