中国茶文化源远流长，国人喝茶已有四千多年的历史，同时，中国还是茶叶生产大国。即便如此，大家对茶仍存在误解，其中有两个误解最为明显。
一、认为越贵的茶越好
现在越来越多的高价茶，单饼老班章七子饼都过万，冰岛老寨古树茶更是好几万。
高价茶的出现，不仅满足了人们对口感的需求，而且满足了人们的精神需求。像开奔驰坐宝马一样，成了一种身份的象征。
久而久之，在这样的影响下，更有一些茶友非古树茶不喝。
在他们的认知中只有古树茶才是好茶。
是的，从品鉴的角度来讲，古树茶的口感、香气确实比台地茶更好，入口顺滑、水路细腻、喉韵绵长、回甘生津持久。
那，古树茶就意味着贵么？
茶的价格是由品质和级别决定的。但，我们不能忽略一些外在的因素，如资本炒作。这是茶贵的一个重要因素。
另外，喝茶是件非常主观的事情，不是贵的茶就好，像之前那些金融茶，没几个人愿意喝。
然而，撇开茶炒作的因素，300多的茶也有不错的品质。
二、只喝茶不品茶
喝茶和品茶，看似只有一个字之差，其意千里，更是说出了茶的两种境界。
喝茶，重在喝，满足的是我们的养生需求。因为茶含有500多种化合物，在这些物质的综合作用下，拥有强大的养生价值，比如解渴、消食、解腻、提神、排毒、利尿等。
品茶，重在品，满足的是我们的精神需求，比如抒情、修身养性、悟道等。这也是文人墨客钟情于茶的重要原因。
然而，茶对人来说最大的价值应该是养心。
养心，是最好的养生。
古语有云：“心无病则身不痛。”
因此，便有“心好，一切都好”之说。
尤其是中年人，上有老下有小，应酬多、工作忙、压力大，更应该给自己一盏茶的时间，拥有片刻喘气的机会，让自己从压力中走出来，再重新出发。
如何喝对茶？
一、按体质来喝茶。
每个人的体质都不一样，而茶的性质也各有不同。只有合适自己体质的茶，才能给我们带来身心的愉悦。
二、看茶喝茶。
每类茶的茶性不同，对人体的影响也不同。如，白茶性寒，适合体质偏热、肝火旺、容易燥热的人饮用；红茶性温，适合体质弱、手脚易冰冷、老年人饮用。
三、看季节喝茶。
一年有四季，而有些人一年四季只喝一种茶，这样也不对，再喜欢一款茶，也不能这样喝。夏季暑气重，多喝绿茶、白茶能清热解暑；秋冬冷，喝些红茶、熟茶能暖身驱寒。
四、看人喝茶。
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