自古以来，普洱茶备受众多消费者亲睐，普洱茶功效最先取决于普洱茶茶性柔和，养胃不伤肝。其实对熟普洱茶尤其显著。通常轻发酵茶对爱茶人而言，因有“不能承担之轻”的顾及，特别是在是人们这种整天喝茶又饮食不规律的当代人，在咖啡碱、单宁酸的长期性预浸下，经常出现搜肠刮胃之苦，坚信很多人都有切身感受。下边我们来了解一下普洱茶的功效与哪些人不能喝普洱茶！
普洱茶的功效
1、降血脂、减肥瘦身、降血压、抗心肌梗塞
中国昆明医学院对云南普洱沱茶医治高脂血病作了55例临床研究，并与降血脂实际效果不错的药品安妥明医治的31例比照，普洱茶的功效高过安妥明。长期性食用普洱茶能使碳水化合物及甘植物油脂降低，因此长期性食用普洱茶有医治肥胖病的功能。食用普洱茶能造成人的毛细血管左室、心率降低、心跳缓减和头部血容量降低等生理学效用，因此对冠心病和脑动脉硬化病人有优良疗效。
2、抗癌、防癌
用细胞培养及透射电镜方式 ，对普洱茶的防癌功效开展了十几年的科学研究，发觉普洱茶杀肿瘤细胞的功效更为明显，乃至平常人喝茶1%的浓度值既有显著功效。饮普洱茶能抗癌。
3、健脾养胃、养胃保肝
在适合的浓度值下，食用平静的普洱茶对胃肠不造成伤害性，黏稠、甘滑、醇正的普洱茶进到身体胃肠产生的膜粘附于胃的表面，对胃造成有利的保护层厚度，长期性食用普洱茶可具有健脾养胃、养胃保肝功效。
4、健牙护齿
5、消肿、除菌、治痢
医药界科学研究及临床试验证实，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶水汁日服10，能够 医治细菌性痢疾，这与云南省大叶种茶含有丰富多彩的茶氨酸直接有关。
6、延缓衰老
茶叶中儿茶素类化含物具备延缓衰老的功效。一起，普洱茶在生产过程中，生物大分子多糖类化学物质转换成了很多新的可溶单糖和寡糖，维他命C成倍增加，这种化学物质对提升免疫系统的作用充分发挥着关键功效，具有了健康养生美体、益寿延年的作用。
总的来说，普洱茶全是茶叶中的经典，全是质量十分高的茶叶，内带有诸多的营养成分忽视，适合的饮用普洱茶功效十分的多，最该品评！
普洱茶
哪些人不能喝
1、经期时不适合喝普洱茶
减肥茶每一月经期来临时性，月经会消耗许多身体的铁制，因而盆友在这时更要多多的填补含铁制丰富多彩的水果蔬菜。但若这时习惯性在饭饱之时喝茶的话，茶叶中达到50%的鞣酸会妨碍人们的肠黏膜对铁制的消化吸收，大大的降低铁制的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁制或补血药中的铁尿结石造成沉定的状况。
2、孕育期不适合喝普洱茶
养生减肥茶孕妇怀孕恰逢孕育期也不宜喝茶。通常浓茶水中咖啡碱的浓度值达到10%,会提升孕妇怀孕的排尿，提升心跳次数，加剧孕妇怀孕的心血管和肾脏功能的负载，更可能会致使妊娠中毒症，因而最好是少喝茶为妙。因此说孕妇的饮食必须要多多的留意。
3、哺乳期间不适合喝普洱茶
养生减肥茶哺乳期间的母亲如果喝下很多的茶，则茶中带有的高浓鞣酸会被黏膜消化吸收，从而危害甲状腺的血液循环系统抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够茶中的咖啡碱可渗透到奶水并间接危害宝宝，对宝宝的身心健康不良影响。 由于陈年普洱养生减肥茶的真伪和好坏评定对一般消费者而言有巨大的艰难，因此提议初入普洱茶的盆友不必选购陈茶，以防上当受骗。
4、青少年发育時期严禁喝茶：小孩正处在骨骼发育生长发育的关键期，而茶叶中的生物碱化学物质会毁坏钙化学物质的消化吸收，造成少年儿童人体骨骼发育不全，偏矮柔弱。茶中鞣酸与胃肠中的铁制结合，变为不溶解的化学物质，导致小孩欠缺铁和。父母谨记不必乱给小朋友喝茶，小孩子喝茶时要慎重和适度。
5、肾功能不太好或肾虚者不适合饮过多的茶。特别是在是晚餐后和入眠前。即便是平常人，这些期内多喝茶，会境加晚上尿频，危害入睡，有的人乃至会。茶碱自身 有较强的有利排尿功效。老人和休弱者晚间更不可饮浓茶水。
距今《本草纲目》中有记述，中医学觉得普洱茶一起具备清热解毒、解暑、祛毒、助消化、去油腻、利湿、润肠、化痰、袪风解表、止咳化痰生津止渴、益气力、益寿延年等作用。故普洱茶始终被称作这种攻补兼具的灵丹妙药。
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2020年02月01日