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2020年02月01日

春末夏初,快来喝普洱茶养生吧

谷雨已过,春季接近尾声,夏季即将到来,在春夏交接之际,天气忽冷忽热,阴晴风雨无常,昼夜温差较大。这种时节容易使人出现口干舌燥、汗液增多,心烦意乱等问题,饮食也宜逐步转为性温、油腻,故而要格外注意养生。
快喝普洱茶养生吧,在品饮美妙茶滋味的同时,达到养生保健的功效。
春夏之交,气温逐渐升高,人体气血更加外向,汗液增多,维生素等微量元素流失,而水分流失造成口干舌燥之感,嘴唇容易干裂。
普洱茶属于大叶种茶叶,而吉益堂普洱茶的原料采自春季古树,叶片肥厚,内含物质多,营养物质和维生素等含量丰富,维生素A、D、B1、B2、E等。
口干舌燥时饮杯普洱茶,能迅速生津,快速解渴,并补充身体失掉的水分和维生素等。
生津是指口腔中分泌出唾液、在中医中,“津”是较为重要的保健方法,《黄帝内经》中记载:日吞津三百口有助于治疗肠胃疾病。津液缺少会造成口干舌燥感,对身体也有一定的损害。盛易祥。
普洱茶中的茶多酚物质会刺激口腔内壁收缩,形成涩感,进而刺激唾液分泌。
优质的普洱茶不仅能使两颊生津、舌面生津,还能使舌头底部生津,此时,舌头底面能持续缓慢分泌唾液,像舌底有一个泉眼,即茶客描述的“舌底鸣泉”,给饮茶者带来极为愉悦的感受。
春末是支气管炎的高发季节,可多喝鸡汤进行预防。此外,嘴唇干裂、口角炎等问题,除了身体内缺水,还是缺乏维生素B2造成的,可多吃动物肝、肾、心等内脏来补充维生素B2。
鸡汤和动物内脏较为油腻,饭后喝一杯普洱茶,消油解腻,身体更舒适,防止体重增加,还可以辅助补充维生素B2。一举多得,美哉美哉。
天气变化无常,心情受其影响也会有所波动。这时吃些美食,搭配好喝美味的吉益堂普洱茶,即食满足,让心情变得愉悦起来。
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