一、普洱茶的功效：
1、普洱茶加纯蜂蜜一起喝的功效：历经日本国生物学家的科学研究标出，普洱茶中带有一种叫儿茶素别称茶单宁酸，儿茶素是纯天然的油脂抗氧化剂，能够消除人身体的氧自由基，以防衰老。纯蜂蜜加进普洱茶水里是能够美容护肤的，作用是能够合理的扩大皮肤的毛细管，使营养元素更非常容易被皮肤消化吸收。普洱茶加纯蜂蜜非常使用方法备受女士亲睐。
2、降血压：血压高指收宿压或舒张压提高，超出一切正常水准。心肌梗塞不仅造成心肌梗塞，与血压高关联也十分紧密。降血压，即减少血压偏高。荼叶中的茶氨酸、维他命C和维他命P等全是预防血压高的成分。特别是在茶氨酸改进毛细管的作用及儿茶素类化合物和茶黄素对血管紧张素2I转化酶的特异性有显著抑制效果等，都能立即减少血压偏高。
3、喝菊花普洱茶的好处：菊花及普洱茶皆有清热去火、散风去热、解暑健脾胃、益气作用。
二、普洱茶的禁忌：
1、忌冲调频次过多的普洱茶：普洱茶冲调频次过多会将茶中一些对身心健康危害的微量分析化学物质侵泡到汤色中，进而对身心健康不好。
2、晚上喝茶要喝普洱茶减肥有哪些忌讳是非常容易被忽视的，那便是晚上喝茶了。晚上喝茶时要少放荼叶，不必将茶泡得太浓。最好是晚餐后饮用，空肚喝茶非常容易抑止胃液代谢，防碍吸收，比较严重的还会造成心慌气短、头疼等“茶醉”状况。平常心态非常容易兴奋或特别敏感、睡眠质量情况较差和人体较差的人，夜里最好是少饮或不喝茶。
3、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少吸收作用，放水消化率高，导致茶叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手和脚乏力等病症。
三、普洱茶的储存方法：
1、竹桶茶的存放：假如不考虑到之后必须出让，能够把竹壳除掉，用棉纸包装上茶存放。
2、避异味：夏天物件在高溫下易散发本身的味道,使普洱茶更非常容易消化吸收异味霉变;由于茶叶是一种多孔结构松散体，容易消化吸收异味;因此，普洱茶在夏天更应留意不必和别的有异味的物品放到一起。
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