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2020年02月01日

女人经常喝普洱熟茶好吗

对于女人而言,在喝茶方面喝温性的茶较好,比如普洱熟茶就很适合女人饮用。但是,要经常饮茶,还是得适量而饮。那么,女人经常喝普洱熟茶好吗?现在我们就具有的来了解下这个问题的相关内容。
女性体质偏阴,容易体寒,几乎所有的手脚冰冷、体现虚弱、肠胃问题女性都能遇到,特别是身材偏瘦的女性这一点非常突出,而熟茶温胃养胃护胃,祛除寒气,改善女性体质,刺激性小,不影响睡眠,更具有抗菌消炎、杀死有害病毒、细菌功效,可有力对抗外界的致病因子。
熟茶的减肥效果是所有茶类中较好的,不过熟茶并不能对源发性肥胖起作用(基因问题),对继发性即后天肥胖才有较强的效果。熟茶可有效抑制内脏周围脂肪组织的增加,降低血脂代谢异常、心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等综合病发生的风险,尤其对营养性肥胖效果显著,控制肥胖凶手甘油三酯的升高,最终达到减肥,塑造唯美身材的效果。
熟茶抗氧化、抗衰老,人体生命代谢活动是由酶促氧化-还原反应组成的,这些反应会产生大量的自由基,可攻击人体任何分子,造成机体衰老。自由基还能损害血管内皮细胞,造成动脉血栓,黏膜下层的自由基会诱发动脉粥样硬化。熟茶富含没食子酸、咖啡酸、黄酮醇类、槲皮素等强抗氧化剂,清除自由基,增强超氧化物岐化酶(SOD)活性,对抗自由基的攻击,延缓衰老。
此外,熟茶也具备降血脂、降血糖、防辐射、抑制胆固醇的吸收和合成,美容养颜,保持身材的作用,非常适合女性饮用。因此,女人经常喝普洱熟茶对身体是很有好处的。
普洱熟茶选购方法
1、辨外形
购买普洱熟茶,先看外形条索和色泽,侧重色泽。条索主要看条形松紧、重实的程度,以条形肥壮紧结、重实的为好,条形粗松、轻飘的为差。色泽看含芽毫的多少,色泽的深浅是否均匀一致,以色泽褐红、均匀一致、金毫显露为好,色泽发黑或花杂有青张枯暗为品质差的表现。
2、观茶汤
普洱熟茶茶汤色要求红浓明亮,深红色为正常,黄、橙黄或深暗的汤色均不符合要求,如汤色橙黄或深暗是“发酵”工艺掌握不好,发酵不好或发酵过度均可出现此种情况。汤色混浊不清,属品质劣变。
3、闻香气
普洱熟茶的香气类型,其方式和方法与其它茶叶的嗅香基本相同,不同的是经过“渥堆发酵”的普洱熟茶,香气独特,总的规律是:“以陈香为主导,透其他植物特殊香气”。
出产半年左右的普洱熟茶,“水气”基本消失,“陈香”凸显渐占主导香型。此时,香气类型因原料差异和储存环境的变化而复杂多样,主要有“枣香”、“参香”、“果香”、“桂圆香”、“槟榔香”等。
一年以上的普洱熟茶,陈香浓郁,香气渐趋纯正。受不同储存环境的影响,香气类型复杂,常见的有“樟香”、“桂香”、“枣香”、等。普洱熟茶的香气的具体有陈香、荷香、焦糖香、甜香、参香、枣香、桂圆香等。
4、尝滋味
普洱熟茶的主要味道应该是醇和、爽滑和回甜。
醇和:味道清爽带甜、鲜味不足、刺激性不强。
爽滑:爽口,有一定程度的刺激性,不苦不涩,滑与爽口有定的相同意义,“滑”与“涩”反意,茶汤入口有很舒服的感觉,不涩口。
回甜:茶汤浓而刺激性不强,普洱熟茶的味韵暖甜,茶汤入口有明显的回甜味。
“醇渭”是陈年普洱茶的滋味,一般普洱熟茶的滋味用“醇和”来形容足矣。普洱熟茶忌苦、涩味及酸味,如有上述味道均属发酵不好的低品质熟茶。
优质味道:甜、润、厚、滑;不良味道:霉、酸、苦、涩。
5、看叶底
叶底主要看嫩度、色泽、匀度,侧重匀度。因为匀度好,叶底色泽均匀一致的,表示“发酵”均匀。相反,叶底如有“焦条”叶张不开展,甚至叶底碳化成黑色,表明“发酵”堆温度过高,发生“烧心”产生焦条,这种情况下,一般汤色较浅,滋味淡,叶底如有“青张”(夹杂青色叶片),说明后发酵不匀,滋味苦涩,无陈香味或陈香味不足,是品质较差的表现。
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