三大瑶寨分别指：弯弓寨、刮风寨、同庆河。
弯弓、刮风寨、同庆河都是与老挝接壤的三个瑶族寨子，基本 上处于-山脉上,都有着天赐的丰茂植被和丰沃的养分。生活在这里的瑶族同胞,属于云南典型的直过民族,也就是从原始社会-步进入社会主义社会的民族。因而也可以想像这里的原始和原生
弯弓、刮风寨，自然不用多说，一直是众多易武普洱茶所偏爱和追捧的，甚至被人们拿来炒作；而同庆河名声没有前两者那么大、在市场上也并不常见，但是对于有幸品过的人来说，同庆河也令人眷恋。
这三大瑶寨普洱茶的特点：
刮风寨新茶初品甜味当先，喉韵深，香气足；后期变化汤水厚实，滋味饱满，苦底和涩味退去，陈香之韵渐出。
“外行喝回甘，内行喝山韵”。刮风寨的神秘之处就在于：入口，就能让你感受到原始森林的粗旷与博大，和丝丝的滑润细腻。满身轻利，神清智明。
弯弓是古曼撒茶区的核心区域。据当地老人说，清咸丰年以前，曼撒山村密集，人口过万，弯弓大寨和曼撒老街曾是易武茶山最兴旺的两个寨子，仅从弯弓大寨关帝庙的残垣断壁就可以回想当年的繁华。
这几年，弯弓又被人们渐渐地认识。弯弓茶十分柔和，滋味粘稠饱满，独具魅力的原始森林芳香，回甘生津较好，喉韵绵延悠长。具有较强的持续性和稳定性。
铜菁河毛茶辨识度高，外观漂亮，条索直硬、香气馥郁持久，带有原始森林的气息，汤感厚实，带有特有的“，野味”，喉韵深厚，舌㡳及两颚回甘和生津强烈持久，极富有饱满度与层次感，穿透力强劲
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